メンタルヘルス

コラム

【ゲームのストレス対処法】ゲームでイライラしてしまったときどうする?

プロゲーマーにはメンタルコーチがついていることがあるのをご存じですか? これはeスポーツが精神をすり減らす競技だからです。 対戦ゲームをしていてイライラした経験がある人は多いのではないでしょうか。 ゲームで真剣に勝ちを目指し、操作...
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